Basics of Boxing -  fit, Fun & Strong




Get Fit & Strong

Werde fit und hab Spaß dabei.

Boxen ist das perfekte Ganzkörperworkout und es verbessert zudem die Kondition und Koordination.Verändere dein Körperbewusstsein und gewinne Selbstbewusstsein.


Boxing Techniques

Lerne Schritt für Schritt die Grundlagen des Boxens. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Im Basic Kurs arbeiten wir mit Partner, aber ohne Vollkontakt. Du brauchst also keine Angst vor einem blauen Auge zu haben. Nach dem 4 Wochen Kurs hast du die Möglichkeit weiter zu mahcen, es werden weitere Kurse und Module folgen.

Stay tunded :)


Individual Support

Wir trainieren in kleinen Gruppen mit max 16 Teilnehmern, um eine individuelle Betreung und schnelle Lernerfolge zu sichern. Ich empfehle Boxb

andagen zu besorgen. Boxhandschuhe können gegen eine Leihgebühr geliehen werden.



Sonntag 13:00-14 Uhr: Gemischtes Training
Dienstag 8:00-9:00 Uhr: early Bird Training

Nächster Starttermin: Sonntag 07.04.24